كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل

💪 اپلیکیشن بدنسازی - راهنمای جامع شما برای عضله سازی و تناسب اندام

"بدنسازی - راهنمای جامع" اولین و قدرتمندترین اپلیکیشن عربی است که به طرفداران بدنسازی و عضله سازی اختصاص داده شده است. اگر به دنبال تمرینات موثر، اطلاعات دقیق در مورد مکمل های غذایی، و نکات تغذیه ای برای ساختن بدنی قوی و خوش اندام هستید - این برنامه مخصوص شما طراحی شده است!

🔹در داخل اپلیکیشن چه خواهید یافت؟

• تمرینات بدنسازی: کتابخانه ای جامع از مهمترین تمرینات طبقه بندی شده بر اساس ماهیچه های هدف، همراه با توضیح همراه با تصاویر و جزئیات برای هر تمرین.

• مکمل های غذایی: راهنمای کاملی برای محبوب ترین مکمل ها مانند پروتئین، کراتین، BCAA، و غیره - در مورد فواید، دوزها و بهترین زمان استفاده اطلاعات کسب کنید.

• تغذیه ورزشی: برنامه های غذایی و منابع سالم پروتئین، کربوهیدرات ها و چربی های مفید به شما کمک می کند تا به سرعت به اهداف خود برسید.

• سوالات متداول: پاسخ های واضح به سوالات متداول در مورد بدنسازی، ورزش، مکمل ها و تغذیه.

📩 آیا پیشنهادی دارید؟ ما از هرگونه بازخوردی برای بهبود بیشتر برنامه استقبال می کنیم.

⭐ فراموش نکنید که اگر برنامه را دوست دارید با رتبه بندی خود در فروشگاه از ما حمایت کنید!